ની સાચી પદ્ધતિકાંડા રક્ષણ, ઘૂંટણની સુરક્ષાઅને જ્યારે સ્નોબોર્ડિંગ આગળ આવે ત્યારે હિપ પ્રોટેક્શન: તમારા હાથને વાળો, તમારા ચહેરા અને ચહેરાને સુરક્ષિત કરો, તમારી કોણીને જમીન પર સ્પર્શ કરો અને તમારા નીચલા પગને વાળો અને ઉપાડો.
સ્નોબોર્ડિંગ, જે 1960 ના દાયકામાં ઉદ્દભવ્યું હતું, તે એક સ્નો સ્પોર્ટ્સ ઇવેન્ટ છે જે સ્નોબોર્ડનો ઉપયોગ એક સાધન તરીકે ઝડપથી વળવા અને નિર્દિષ્ટ ઢોળાવના માર્ગ પર સ્લાઇડ કરવા અથવા ભૂસ્ખલનના કારણે વિશિષ્ટ "U" આકારના ક્ષેત્રમાં ટેક ઓફ કરવા માટે કરે છે, અને સંપૂર્ણ હવામાં વિવિધ મુશ્કેલ હલનચલન.
કારણ કે સ્નોબોર્ડિંગ એ એક બાજુની હિલચાલ છે, જે આગળ કે પછાત પતન સિવાય બીજું કંઈ નથી. જો આપણે આગળ પડીએ, તો આપણે ઘૂંટણિયે પડી જઈશું. જો આપણે પાછળ પડીશું, તો આપણે આપણા હિપ્સ પર પડીશું. તેથી સ્કીઇંગ કરતી વખતે આપણે રક્ષણાત્મક ગિયર પહેરવા જોઈએ.
શિખાઉ લોકો માટે, સ્કીઇંગની ઝડપ ખૂબ ઝડપી નથી, તેથી મોટાભાગના ઇજાગ્રસ્ત ભાગો કાંડા, ઘૂંટણ અને હિપ્સ છે. કાંડા સંરક્ષણ વ્યાવસાયિક સ્કી કાંડા ગાર્ડ પહેરે છે; ઘૂંટણની સુરક્ષા માટેના સાધનો માટે ઘૂંટણની સુરક્ષાના સાધનોની બહાર સખત અને અંદર નરમ ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. પડતી વખતે ઘૂંટણ પરની અસર બહુ મોટી નહીં હોય. છોકરીઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા સિલિકોન બ્રેસ્ટ પેડને ઘૂંટણ પર પણ નિશ્ચિત કરી શકાય છે, જે ઘૂંટણને અસરકારક રીતે સુરક્ષિત કરી શકે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે; હિપ પ્રોટેક્શન માટે, તમે પ્રોફેશનલ સ્કી હિપ પ્રોટેક્શન આર્ટિફેક્ટ અથવા સિલિકોન હિપ લિફ્ટિંગ આર્ટિફેક્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો, ઉપરાંત સ્કી હિપ પ્રોટેક્શનનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે શિખાઉ લોકો માટે પૂરતું છે.
પોસ્ટ સમય: ફેબ્રુઆરી-10-2023
